卷腹一般是指仰卧起坐。通常情况下，月经第五天是可以适当进行仰卧起坐的。
女性在来月经期间身体比较虚弱，而且子宫内膜脱落也会导致阴道出血的情况发生，在此阶段如果做剧烈运动，可能会加重出血量，甚至还会引起痛经的症状发生。而仰卧起坐属于一种有氧运动，在月经期适当进行仰卧起坐能够促进胃肠道蠕动，有助于食物消化和吸收，同时还可以增强自身免疫力，对于身体健康有一定的好处，并不会对月经造成影响。但是在做仰卧起坐时要注意控制好力度以及时间，避免过度劳累，以免出现不适症状。
若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
女性在来月经期间身体比较虚弱，而且子宫内膜脱落也会导致阴道出血的情况发生，在此阶段如果做剧烈运动，可能会加重出血量，甚至还会引起痛经的症状发生。而仰卧起坐属于一种有氧运动，在月经期适当进行仰卧起坐能够促进胃肠道蠕动，有助于食物消化和吸收，同时还可以增强自身免疫力，对于身体健康有一定的好处，并不会对月经造成影响。但是在做仰卧起坐时要注意控制好力度以及时间，避免过度劳累，以免出现不适症状。
若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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