39问医生

流产后能吃红枣吗?

张印星 妇产科 副主任医师
黄石市中心医院 三级甲等
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流产后一般是可以吃红枣的 。
红枣具有补中益气、养血安神的功效,可用于女性脾虚、食欲不振、乏力、大便稀、烦躁不安等症状。流产后的女性身体一般会比较虚弱,而且可能会出现食欲不振的情况,此时是可以吃红枣的,能够起到补中益气、养血安神的作用,对身体有一定的好处。但是要注意适量食用,不要吃过多的红枣,以免加重胃肠的负担,出现消化不良的情况,如腹胀、腹痛等。
另外,流产后的女性要注意多休息,避免过度劳累,剧烈运动,保证充足的睡眠,避免熬夜,以免影响身体恢复。同时,还要注意饮食营养均衡,多吃一些优质蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,以及新鲜的水果和蔬菜,如苹果、草莓、西红柿、胡萝卜等,补充身体所需要的营养物质。如果出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。
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2021-11-30 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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