经期吃什么东西不痛经？_39问医生

经期吃什么东西不痛经？

丁英波妇产科副主任医师

蓬莱市中医医院三级甲等

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经期可以吃温热的食物、药物等缓解痛经。

1、温热的食物

痛经通常是指月经前后或月经期间出现下腹部疼痛、坠胀等症状，严重时还会影响正常的生活和工作。经期可以多吃温热的食物，如红糖水、小米粥、鸡蛋羹等，可以起到温暖子宫的作用，缓解痛经症状。

2、药物

如果痛经症状比较严重，可以在医生的指导下服用元胡止痛片、布洛芬缓释胶囊等药物进行缓解，可以起到止痛的作用。

除此之外，还可以吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物等，但食物无法起到治疗疾病的作用，如果出现痛经症状，建议及时就医治疗。

2021-11-30 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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