39问医生

雌激素低吃什么食物

如果你化验检查雌激素六项 。出现高低不等的情况,可能与内分泌失调有关,建议你平时多吃豆类食品,多喝豆浆,多吃新鲜水果和蔬菜,就可以增加体内雌激素的含量。,多食大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物,保持好的心情,适当的可以选择注射黄体酮。
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2021-11-30 浏览100
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