39问医生

小儿病毒性腹泻吃什么食物?

王淑芬 儿科 副主任医师
鹤岗市人民医院 三级甲等
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小儿病毒性腹泻可以吃小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等食物。

1、小米粥

小米粥里面含有丰富的膳食纤维,膳食纤维可以加快胃肠道的蠕动,改善腹泻的情况,而且小米粥属于容易消化的食物,不会增加胃肠道负担。

2、南瓜粥

南瓜粥里面含有丰富的维生素和果胶,维生素可以辅助起到保护胃黏膜的作用,果胶可以起到止泻的效果,所以小儿病毒性腹泻可以适量喝南瓜粥。

3、鸡蛋羹

鸡蛋羹里面含有丰富的蛋白质,可以补充人体所需要的营养,而且鸡蛋羹比较容易消化,不会增加胃肠道负担,所以小儿病毒性腹泻可以适量吃鸡蛋羹。

除此之外,也可以吃一些苹果泥、蔬菜泥等食物。如果病情比较严重,建议家长及时带小儿到正规医院就诊,以免延误病情。在日常生活中,要注意小儿的饮食健康,多吃一些清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。

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2021-11-30 浏览100
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