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三岁宝宝记忆力差可以通过调整饮食、使用药物的方式改善。 1、调整饮食 由于宝宝的年龄较小,身体各个器官发育不完善,同时还要注意营养的均衡,所以要多吃一些营养丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养,还可以促进大脑的发育,有利于记忆力的改善。 2、使用药物 如果宝宝缺锌,可能会影响大脑的发育,从而出现记忆力差的情况。可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、甘草锌颗粒等药物进行治疗,能够起到补锌的作用,从而改善记忆力。 除此之外,还可以通过多动症、注意力障碍等原因引起的,需要根据病因进行针对性的治疗。在日常生活中,家长还要多给予宝宝陪伴,也可以适当进行户外锻炼,比如跑步、打篮球等,能够促进大脑发育,增强自身的抵抗能力。