39问医生

月经不规律如何调理

颜晓艳 妇产科 副主任医师
娄底市中医院 三级甲等
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饮食是日常生活中恢复身体的最佳方式 。合理的饮食不仅要考虑饮食的数量,还要停止选择软硬食物、冷热食物、种类等。由脾虚和消化不良形成的月经病,常因吃生冷食物或硬食物而加重,并常因吃辛辣食物而加重。因此,合理的饮食在月经病的康复中起着非常重要的作用。大葱、韭菜、大蒜、辣椒和其他食物在性质和味道上都是辛辣的。
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2021-11-30 浏览100
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