根据你的描述,女性的更年期在45~55岁之间,更年期来临的早晚因人而异,有的人早些,有的人会晚些,如果您是48岁出现绝经的话,也是在正常范围之内 。绝经期一定要调理好生活和饮食作息规律,饮食上搭配合理均衡营养,放松心情,心态平静自然,正确面对,多参加户外活动,加强锻炼增强体质。