长时间使用电脑可能会引发脱发症状。
脱发是指头发的脱落，可分为生理性脱发和病理性脱发两种。无论是哪种情况，都应平时避免长时间面对电脑，保持规律的锻炼，增加水果和蔬菜的摄入，这些食物富含维生素。同时，增加奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉等蛋白质丰富的食物的摄取。确保作息时间的规律性至关重要。
脱发是指头发的脱落，可分为生理性脱发和病理性脱发两种。无论是哪种情况，都应平时避免长时间面对电脑，保持规律的锻炼，增加水果和蔬菜的摄入，这些食物富含维生素。同时，增加奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉等蛋白质丰富的食物的摄取。确保作息时间的规律性至关重要。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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