拉肚子通常是指腹泻，宝宝腹泻时不建议吃生冷寒凉类、刺激性类、不易消化类水果等。
1、生冷寒凉类
如果吃生冷寒凉类水果，可能会导致胃肠痉挛，加重腹泻的症状，不利于病情的恢复。比如冰镇西瓜、冰镇饮料等。
2、刺激性类
如果吃刺激性类水果，比如菠萝、山楂等，可能会刺激胃酸分泌，从而加重腹泻的症状。
3、不易消化类
如果吃不易消化类水果，比如苹果、荔枝等，可能会导致食物堆积胃肠道，影响胃肠道的消化和吸收功能，从而加重腹泻的症状。
除此之外，也不建议吃质地较硬类水果，比如石榴、苹果等。建议宝宝适量食用易消化类食物，比如小米粥、南瓜粥等，有助于促进病情恢复。另外，腹泻时还需遵医嘱服用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。如果症状长时间未缓解或加重，建议及时前往医院就诊治疗。
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