象数疗法是指面部肌肉按摩，可以缓解下巴部位长痘的情况。
象数疗法是一种中医的治疗方法，通过使用特定的手法对下巴部位的肌肉进行按摩，可以促进局部的血液循环，能够起到舒缓皮肤的作用，同时也可以促进皮肤的新陈代谢，能够有效缓解痘痘的症状。但是在进行该治疗时，也需要根据自身情况选择合适的治疗方法，如果下巴部位的痘痘比较严重，则需要通过手术切除的方法进行治疗，这样才可以达到治疗的效果。
在治疗期间也要做好皮肤的护理工作，保持局部的清洁干燥，避免沾水，以免出现感染的情况。同时也要注意调整饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、黄瓜等，同时也可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
