月经血块多,应该是由于淤血瘀滞有关,可以服用当归、川芎、丹参、红花等理气活血的中药来促进淤血消散 。另外,血块还与身体受寒等有关,因此经期要避免寒性的食物,饮食以温热为主,同时,穿衣要注意保暖,也可以用热水袋取暖,用热水泡脚。此外,血块还与自己自身的身体素质有关,因此,要注意锻炼身体,增强体质,同时要注意休息,避免精神过度紧张。通过上述方法,都可以减少月经中的血块。