拉肚子是指腹泻,燕麦片吃了是否会腹泻,一般与摄入量以及个人体质有关。
1、不会腹泻
燕麦片里面含有的膳食纤维、矿物质等营养成分比较丰富,适当进食能够补充身体所需要的营养,还可以促进肠胃蠕动,预防便秘。如果平时摄入量比较少,一般不会引起腹泻。
2、可能会腹泻
如果一次性摄入过多的燕麦片,可能会导致胃肠负担加重,引起消化不良,从而出现腹泻、腹胀等不适症状。另外,如果患者对燕麦片过敏,也可能会诱发过敏反应,引起腹泻、皮肤瘙痒等症状。
建议患者在平时要注意合理饮食,避免暴饮暴食,可以适当进食小米粥、南瓜粥等容易消化的食物。如果出现腹泻症状,可以遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。如果腹泻比较严重,还可以及时到正规医院,通过静脉补液的方式进行治疗。