长肥胖纹一般不能做拉伸运动。
肥胖纹是由于人体过于肥胖导致皮肤的弹力纤维过度拉伸，从而导致断裂形成的。拉伸运动是指通过各种手段使身体的肌肉得到放松，同时也能够促进身体的新陈代谢，但是在做拉伸运动的过程中，可能会对皮肤造成一定的刺激，从而导致肥胖纹的情况加重，因此，不建议长肥胖纹的患者进行拉伸运动。患者出现肥胖纹，可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、积雪苷霜软膏等药物进行治疗，能够起到促进皮肤代谢的作用，同时还可以在医生的指导下通过激光的方式进行治疗。
建议患者在日常生活中需要注意合理饮食，避免过多食用油腻的食物，如肥肉、炸鸡等，以免导致肥胖纹的情况加重。另外，患者还需要注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，能够促进脂肪燃烧，达到减肥的效果，同时还能够提高皮肤的弹力。
首都医科大学附属北京儿童医院
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