一般情况下，熬夜并不会得脂肪肝，但是会增加患病的风险。
脂肪肝通常是指肝细胞内脂肪堆积过多引起的肝脏病变，通常是由于长期不良的饮食习惯、缺乏体育锻炼、遗传等因素导致。患者在患病后由于肝脏细胞中的脂肪过量沉积，会导致肝脏细胞出现变性或者坏死的现象，在临床上患者通常会出现乏力、恶心、食欲减退等症状。通常情况下熬夜并不会导致患者出现脂肪肝，但是会增加患病的风险，因为熬夜会导致身体的免疫力下降，还会导致肝脏的代谢功能受到影响，进而会导致肝脏细胞中的脂肪堆积过多，从而诱发脂肪肝。患者平时要注意避免长期熬夜，如果出现不适症状，需要及时去医院就医，以免延误病情。
患者平时要养成良好的生活习惯，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，避免吃一些油腻、辛辣的食物，比如肥肉、炸鸡、辣椒等。同时，患者还可以适当地进行体育锻炼，比如游泳、慢跑、打羽毛球等，有利于提高自身的抵抗力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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