血液黏稠一般指血液黏稠度高，血液黏稠度高的患者可以适当吃苹果、香蕉、猕猴桃等水果，可以有效改善症状。
1、苹果
血液黏稠度高可能是不良的生活习惯、环境因素等原因导致的，会出现血液流动速度变慢的情况。此时可以适当吃苹果，苹果中含有丰富的维生素C、钾元素等营养物质，可以起到促进身体新陈代谢的作用，在一定程度上可以起到缓解症状的目的。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、钾元素等营养成分，并且其中的膳食纤维可以起到促进胃肠道蠕动的作用，能够有效改善血液黏稠度高的情况。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、钾元素等营养成分，并且其中的钾元素可以起到促进钠元素排出的作用，可以有效改善血液黏稠度高的现象。
除此之外，也可以适当吃菠萝、木瓜等水果，也可以有效改善症状。如果病情比较严重，患者也可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
