长痘痘不能吃甜的，主要是因为吃甜食会导致皮脂腺分泌旺盛，从而加重症状。
长痘痘可能是由于不良的饮食习惯、内分泌紊乱等原因导致的。在长痘痘期间要避免吃甜食，因为甜食中含有大量的糖分，吃甜食会导致皮脂腺分泌旺盛，从而加重症状，不利于痘痘的恢复。长痘痘期间可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯，痘痘比较严重时，可以在医生指导下涂抹阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗，避免用手抓挠，以免加重症状。
在日常生活中要注意局部皮肤的卫生和护理，养成良好的生活习惯，出门时做好防晒工作，避免太阳光直射皮肤，保持愉快的心情，养成良好的生活习惯。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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