吃什么水果缓解便秘？_39问医生

吃什么水果缓解便秘？

司莉莉消化内科副主任医师

南宁市中医院三级甲等

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考虑为慢性便秘拉不出、拉不出大便，生活起居很重要，养成定时排便的良好习惯，不建议使用马桶，饮食一定要清淡、杜绝辛辣刺激，忌辛辣、油煎之物，食用富含高纤维的食物如大蕉等，可以间断食用蜂蜜、茶油等，药物上可以使用乳果糖口服液润肠通便，要按时休息，脏腑功能调和。

2021-11-30 浏览100次

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吃什么水果缓解便秘？