下巴长痘可以通过清洁皮肤、调整饮食、药物治疗等方式进行排毒。
1、清洁皮肤
下巴部位的皮肤比较娇嫩，如果长期处于闷热潮湿的环境中，可能会引起长痘的情况。建议患者需要做好皮肤的清洁工作，可以每天使用清水清洗面部，避免使用刺激性较强的洗面奶。
2、调整饮食
患者需要避免进食辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免加重长痘的情况。建议患者可以适当进食小米粥、面条等清淡易消化的食物，减轻胃肠道负担。
3、药物治疗
如果患者的症状比较严重，建议可以遵医嘱使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物涂抹患处进行治疗。
除此之外，还可以通过红蓝光照射等方式进行排毒。建议患者及时就医，在医生指导下进行对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
