39问医生

肥胖纹应该多补充什么?

张建波 皮肤科 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三级甲等
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肥胖纹一般指萎缩纹,通常情况下,萎缩纹应该多补充维生素、蛋白质等。

1、维生素

萎缩纹一般是由于拉伸导致真皮出现破坏,使皮肤上出现腺状萎缩性凹陷,多见于青春期、妊娠期等人群。由于维生素有助于维持皮肤的正常功能,所以,建议患者可以多吃富含维生素的食物,如西红柿、胡萝卜、猕猴桃等,有助于改善萎缩纹的情况。必要时,患者也可以在医生指导下使用维生素E乳、维生素C片等涂抹患处进行治疗。

2、蛋白质

萎缩纹的患者还可以多吃富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、牛肉等,可以补充机体所需的蛋白质,有助于维持皮肤的弹性,在一定程度上缓解萎缩纹的情况。另外,患者还可以适当进行体育锻炼,如游泳、慢跑等,也有助于改善萎缩纹的情况。

除此之外,建议萎缩纹的患者还可以多吃一些富含微量元素的食物,如海带、紫菜等,也可以在一定程度上缓解萎缩纹的情况。同时,建议患者在日常生活中注意保持皮肤清洁卫生,避免使用刺激性的洗护用品,以免加重萎缩纹的情况。

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2021-11-30 浏览100
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