经期时候腰痛这个是很正常的,腰痛的原因有很多种:肌肉劳损,月经不良的反应所导致的 。也有可能是妇科炎症引起的腰痛,通常是由于月经流不通的时候所造成的,畅通以后疼痛就会慢慢的消失,注意饮食,不要受凉,忌吃些生冷刺激的食物,这样会有利于病情的缓解。