儿童拉肚子可以吃小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等食物，此类食物比较容易消化，还能够补充人体所需要的营养物质，但是需要注意食物不具有治疗疾病的功效。
1、小米粥
小米粥中含有丰富的维生素、氨基酸、碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养成分，食用后可以补充人体所需要的营养物质，还能够促进胃肠道蠕动，有利于营养物质的消化与吸收，对于儿童拉肚子具有一定的辅助作用。
2、南瓜粥
南瓜粥中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、膳食纤维等营养成分，食用后可以补充人体所需要的营养物质，还能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，对于儿童拉肚子具有一定的辅助作用。
3、鸡蛋羹
鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素等营养成分，食用后可以补充人体所需要的营养物质，还可以增强机体的免疫力，有利于儿童的恢复。
除此之外，还可以吃山药粥、绿豆粥等食物，此类食物也具有一定的辅助作用，但是需要注意食物不具有治疗疾病的功效，如果儿童拉肚子的症状比较严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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