胃胀肚子胀要不要喝水？_39问医生

肚子胀一般是指腹胀。出现胃胀、腹胀，是否需要喝水，需要根据引起以上症状原因判断，以免造成自身健康受损。

1、一般是不需要喝水

出现胃胀、腹胀，可能是经常食用寒凉食物、暴饮暴食、频繁吸烟、酗酒等因素，对胃肠道黏膜组织产生刺激，造成胃肠道黏膜组织受损，引起的一种消化不良的疾病。出现胃胀、腹胀，但未出现胃痛、呕吐等症状，此时不需要喝水，降低对胃肠道黏膜组织产生的刺激性。

2、可能需要喝水

如果胃胀、腹胀的同时，伴随着胃部疼痛、恶心、呕吐等症状，可能是胃肠道内食物堆积过多，导致胃肠道内气体增多引起的。此时需要适量喝水，及时补充人体内部所需的水分，维持人体基础代谢功能正常运行。避免胃肠道内食物堆积过多，以免加重胃肠道负担。

出现胃胀、腹胀，建议患者养成清淡饮食、少食多餐的良好饮食习惯。同时，也可以通过顺时针按摩腹部等方法，促进胃肠道蠕动，辅助改善以上症状。

胃胀肚子胀要不要喝水？