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胡萝卜汁通便吗？

徐彦玲 消化内科 副主任医师
日照市中医医院 三级甲等
咨询
胡萝卜的确有通便的功效，熟食的营养物质保留得会更好，因为胡萝卜中还含较多的钙、磷、铁以及维生素B1等 。生吃胡萝卜容易让其中的水溶性维生素和矿物质被人体吸收，所以喝鲜榨胡萝卜汁，可以起到润肠通便、排毒的作用，希望能帮到你。
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2021-11-30 浏览100次
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