小孩子吃饭时总是恶心，可能是由于饮食不当、胃肠功能紊乱、慢性咽炎等原因所导致。
1、饮食不当
如果小孩子在吃饭时过快、过急，或者食用了辛辣、刺激性的食物，就会导致胃肠道黏膜受到刺激，从而引起恶心、呕吐等症状。建议平时要养成良好的饮食习惯，吃饭时要做到细嚼慢咽，不要暴饮暴食，同时也可以通过少食多餐的方式进行，能够有效缓解症状。
2、胃肠功能紊乱
胃肠功能紊乱是由于生物、心理、社会因素等共同导致的，小孩子会出现胃肠道功能障碍，导致胃酸分泌过多，在吃饭时会出现恶心、呕吐、腹痛等症状。小孩子可遵医嘱口服多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，同时还可配合服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行调理。
3、慢性咽炎
慢性咽炎是由于急性咽炎反复发作而引起，小孩子会出现咽部异物感、灼热感、咽干、咽痛等症状，在吃饭时由于食物的刺激，会加重上述症状，导致小孩子出现恶心、呕吐的情况。小孩子可遵医嘱口服咽炎片、清喉利咽颗粒等药物进行治疗，同时还可配合使用生理盐水、复方硼砂含漱溶液进行含漱，缓解症状。
除此之外，小孩子吃饭时总是恶心，还可能是胃炎、胃溃疡等疾病所导致，建议及时前往医院就医治疗。
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