肠胃炎一般指的是胃肠炎，通常吃小米粥、鸡蛋羹、山药粥等食物会好得比较快。
1、小米粥
小米粥里面含有丰富的维生素、氨基酸、碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到保护胃肠道的效果，甚至还可以促进胃肠道蠕动，有助于改善胃肠炎引起的不适现象。
2、鸡蛋羹
鸡蛋羹里面含有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到增强免疫力的效果，甚至还可以促进胃肠道蠕动，有助于改善胃肠炎引起的不适现象。
3、山药粥
山药粥里面含有丰富的维生素、氨基酸、山药碱等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到健脾养胃的效果，甚至还可以促进胃肠道蠕动，有助于改善胃肠炎引起的不适现象。
除此之外，还可以吃南瓜粥、绿豆粥等食物。胃肠炎患者要避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、胡椒、大蒜等，以免加重病情。如果病情比较严重，患者需要及时去医院的消化内科进行检查，并在医生的指导下合理使用肠炎宁颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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