便秘吃的东西去哪了？_39问医生

便秘吃的东西去哪了？

司莉莉消化内科副主任医师

南宁市中医院三级甲等

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便秘是比较常见的疾病，主要是与生活习惯有关系，这些食物都在肠胃里，和肠胃热都是有关系的，你现在此种情况可以通过合理的饮食运动进行调理，平时注意多喝一点水，多吃新鲜水果蔬菜，适当的加强锻炼，促进胃肠道蠕动，促进排便，效果不佳的话，可以适当使用益生菌进行调理。

2021-11-30 浏览100次

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