便秘吃硫酸镁多久有效，需要根据便秘的严重程度进行综合考虑。
硫酸镁属于一种西药，具有导泻的作用。如果便秘的情况并不是特别严重，而且患者的肠道也比较敏感，此时用药的时间比较短一些，可能在1天左右。如果患者的便秘情况比较严重，而且患者的肠道并不是特别敏感，此时用药的时间比较久一些，可能在2天左右，甚至会更久一些。
如果患者的症状比较严重，还可以在医生的指导下，配合使用开塞露、麻仁润肠丸等药物进行治疗，也可以通过按摩腹部的方式进行改善，对治疗疾病有一定的帮助作用。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜等。另外，还要养成一日三餐的好习惯，避免暴饮暴食，也要避免狼吞虎咽。
首都医科大学附属北京儿童医院
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