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感冒可以吃苦瓜吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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感冒期间适量食用苦瓜有益 。这是因为苦瓜中含有丰富的维生素C和矿物质，有助于增强免疫力，促进身体康复。此外，苦瓜中的苦味物质具有一定的抗菌作用，有助于缓解感冒症状。但需要注意的是，苦瓜性凉，过量食用可能会导致腹泻等不适，因此在感冒期间应适量食用。
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2022-04-18 浏览100次
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