7岁小孩不听话一般可以通过观察沟通、树立榜样、制定规则的方法进行改善。
1、观察沟通
7岁小孩出现叛逆不听话时，家长应该注意观察小孩与自己的沟通方式，从第三方的角度观察小孩的叛逆问题，并感同身受，做出有限的让步。
2、树立榜样
家长应该亲自示范和以身作则，教小孩如何做，比如放置玩具和折叠衣服。对小孩的要求，不可以无条件满足，以免导致小孩叛逆的情况加重。
3、制定规则
家长应该与小孩子协商清楚地陈述或写下规则，以及完成的截止日期，并明确奖惩，例如每天饭前洗手，洗漱后记得奖励一朵小红花。
建议家长在日常生活中，应该避免一味的溺爱小孩，应该尽可能地理解小孩，给予小孩精神上的支持。当小孩表现出不听话和叛逆时，需要有足够的耐心和行动来改善这种行为，如有必要，家长可以寻求专业心理医生的帮助。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
