肚子胀一般是指腹胀，腹胀、堵着心口窝发闷，往上导气，憋得可能是饮食不当、消化不良、胃炎等引起的。
1、饮食不当
如果经常吃辛辣、油腻的食物，可能会导致胃肠道蠕动减慢，出现腹胀、腹痛等症状。建议改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜。
2、消化不良
如果经常暴饮暴食，可能会加重胃肠道负担，出现腹胀、恶心等症状。建议遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物改善。
3、胃炎
胃炎是指胃黏膜发生炎症，会出现上腹部疼痛、腹胀等症状。建议遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物改善。
除此之外，还可能是胃溃疡、反流性食管炎等引起的，建议及时就医诊治。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
