叹气和嗳气一般没有区别，属于同一种症状，只是叫法不同。
叹气和嗳气都是由于不良情绪、饮食不当等因素引起的，在情绪过于激动或者是吃了太多产气的食物后，就可能会出现嗳气的情况，一般属于正常的生理现象，可以通过调整情绪，改善饮食等方式进行缓解。但如果患者出现频繁嗳气，或者是出现嗳气的时间比较长，同时还伴随着食欲下降、消化不良等症状时，就可能是由于疾病引起的，如胃炎、胃溃疡等，建议患者及时去医院就医，根据病因进行针对性治疗。
在日常生活中要注意保持良好的心态，避免情绪过于激动，注意饮食清淡，可以多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、猕猴桃等，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，放松心情，保持积极乐观的心态。
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