39问医生

糖尿病人能吃香油吗

徐珊珊 急诊科 主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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糖尿病人可以吃香油,但是要适量 。建议服用少量芝麻油,以避免过量食用香油。大量香油会导致体内油脂代谢异常,代谢明显异常,血脂升高。因此,糖尿病患者可以服用适量的香油,并且每天建议摄入的香油或其他油应少于六克。同时,尽量优先食用橄榄油、玉米油和葵花籽油等植物油,避免过量摄入动物油和饱和脂肪酸。
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2022-04-08 浏览100
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