便秘不能吃什么水果这种说法不准确。便秘一般不能吃热性水果、寒性水果,以免加重便秘症状。
1、热性水果
热性水果一般包括榴莲、荔枝、龙眼等,吃热性水果可能会加重胃肠道负担,容易引起腹痛、腹泻等症状,加重便秘症状。便秘患者可以多吃一些富含膳食纤维的食物,比如猕猴桃、香蕉、火龙果等,可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上缓解便秘症状。
2、寒性水果
寒性水果一般包括西瓜、雪糕、冰镇饮料等,吃寒性水果可能会加重胃肠道负担,引起腹泻、腹痛等症状,不利于便秘症状的改善。便秘患者可以适当吃一些温性水果,比如樱桃、桃子、葡萄等,可以补充身体所需要的水分,一定程度上缓解便秘症状。
便秘患者可以在医生的指导下服用促进胃肠道蠕动的药物,比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等,同时可以遵医嘱服用益生菌药物调理,比如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等。便秘患者还要保持良好的排便习惯,避免憋便,以免加重病情。