11岁男孩正常心率一般是在60~100次/分，但是具体的情况也要根据自身的体质以及身体状况进行判断和分析。
通常情况下，11岁男孩正常心率的范围在60~100次/分，但如果患者自身体质比较虚弱，并且存在贫血、营养不良等情况，可能心率的范围会比较低一些，一般在60次/分左右。如果患者自身体质比较好，并且没有伴随着不适的症状，可能心率的范围会比较高一些，一般在100次/分左右。如果出现了心率过快的情况，建议患者及时到正规医院进行心电图检查，明确病因之后进行针对性治疗。
在日常生活中，建议患者多注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，能够增强身体抵抗力，有利于促进疾病的恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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