月经过后头疼恶心，检查贫血可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
月经过后出现头疼恶心，可能是由于经期出血量过多，导致身体出现缺铁性贫血，建议在饮食上可以多吃一些猪肝、菠菜、鸡蛋等含铁的食物，可以起到补充铁元素的作用，缓解不适症状。
2、药物治疗
如果患者头疼恶心的症状比较严重，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，如阿胶补血颗粒、驴胶补血颗粒等，可以起到补气益血的作用，有利于缓解贫血引起的头晕、乏力等症状。
此外，还可以通过针灸、按摩等方式进行缓解，同时还要注意多休息，避免过度劳累。
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