三十多岁的女人，一般一周内两次或者一周两次性生活是比较正常的。但具体情况还需因人而异。
女性在三十多岁时，身体的各个器官都会有所衰退，尤其是卵巢功能会逐渐减弱，会导致身体的抵抗力和免疫力有所下降，如果身体状态比较良好，此时可以一周内两次或者一周两次性生活，能够有效的缓解身体疲劳，促进身体的新陈代谢，对于身体有一定的好处。但是如果女性的身体状态比较差，尤其是存在妇科疾病的女性，此时可以适当的减少性生活的次数，以免加重病情，不利于疾病的恢复。
在日常生活中，还需注意个人卫生，及时清洗生殖器部位，以免滋生大量细菌出现感染的情况。同时还需注意饮食清淡，多吃一些营养价值高的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，能够补充身体当中所需要的营养，增强身体抵抗力。
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
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热淋清颗粒
用于下焦湿热所致的热淋，症见尿频、尿急、尿痛，尿路感染，肾盂肾炎见上述证候者。可用于治疗尿路感染，尿路结石，妇科炎症，前列腺炎、肾盂肾炎、妇科炎症、盆腔炎、宫颈炎、皮肤病及性传播疾病。
匹多莫德颗粒剂
本品为免役刺激剂（immunostimulant），适用于细胞免疫功能低下患者：1.呼吸道反复感染（气管炎、支气管炎）；2.耳鼻喉科反复感染（鼻炎、鼻窦炎、耳炎、咽炎、扁桃体炎）；3.泌尿系统反复感染；4.妇科反复感染；可用于预防感染性期病症，缩短病程，减轻疾病的严重度，减少反复发作次数，也可作为急性感染时抗菌药物治疗的辅助用药。
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