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三十多岁的女人,一般一周内两次或者一周两次性生活是比较正常的。但具体情况还需因人而异。
女性在三十多岁时,身体的各个器官都会有所衰退,尤其是卵巢功能会逐渐减弱,会导致身体的抵抗力和免疫力有所下降,如果身体状态比较良好,此时可以一周内两次或者一周两次性生活,能够有效的缓解身体疲劳,促进身体的新陈代谢,对于身体有一定的好处。但是如果女性的身体状态比较差,尤其是存在妇科疾病的女性,此时可以适当的减少性生活的次数,以免加重病情,不利于疾病的恢复。
在日常生活中,还需注意个人卫生,及时清洗生殖器部位,以免滋生大量细菌出现感染的情况。同时还需注意饮食清淡,多吃一些营养价值高的食物,比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等,能够补充身体当中所需要的营养,增强身体抵抗力。
2022-04-19 10:36 举报