肠胃感冒一般是指胃肠型感冒，孩子患有胃肠型感冒，可以吃小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等食物，对病情的恢复有一定的好处。
1、小米粥
胃肠型感冒通常是指病毒感染上呼吸道，引起胃肠功能紊乱的情况，孩子可能会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状。小米粥属于清淡、易消化的食物，食用后不会对胃肠道造成刺激，而且还能够补充身体所需的营养成分，有助于病情的恢复。
2、南瓜粥
南瓜粥中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶等营养成分，食用后可以起到保护胃肠道黏膜的作用，而且还可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，有助于缓解胃肠型感冒引起的不适症状，所以孩子可以适量食用南瓜粥。
3、鸡蛋羹
鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质、卵黄素、卵磷脂等营养成分，食用后可以起到补充营养的作用，而且还可以增强机体的免疫力，有助于促进病情的恢复。
除此之外，还可以吃山药粥、绿豆粥等食物，也对身体的恢复有一定的好处。如果病情比较严重，建议家长及时带孩子到正规医院就诊，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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