39问医生

糖尿病如何减肥

钟定沅 内分泌专科 主治医师
广东省第二中医院 三级甲等
咨询

糖尿病患者可以通过饮食调理、运动、药物治疗等方式减肥。

1、饮食调理

糖尿病患者的身体代谢功能会比较差,而且食物中的营养成分比较少,不能够满足身体的需求,需要通过饮食的方式进行调理。在日常生活中,患者可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜等,这些食物中含有丰富的维生素,能够起到增强身体抵抗力的作用,有利于改善病情。同时,患者避免食用辛辣、油腻的食物,如辣椒、炸鸡等,以免加重病情。

2、运动

糖尿病患者在日常生活中需要通过运动的方式进行减肥,如慢跑、游泳、跳绳等。这些运动方式可以燃烧体内的脂肪,达到减肥的效果,同时还能够促进身体的新陈代谢,有利于消耗体内多余的热量,能够避免脂肪的堆积。

3、药物治疗

如果患者通过饮食调理和运动的方式,没有达到减肥的效果,患者需要在医生的指导下服用降糖类药物进行治疗,比如二甲双胍、格列本脲等。

除此之外,患者还可以通过针灸、手术等方式进行治疗。建议患者及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。

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2022-04-14 浏览100
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