来月经时可以适当揉豆豆，但需要注意方式和力度。
月经期间，女性身体会经历一系列生理变化，包括激素水平的波动。这种波动可能会影响身体的敏感度和舒适度。揉豆豆在一定程度上可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，有助于改善月经期间的不适感。月经期间身体较为敏感，因此在进行任何按摩时，力度要适中，避免过于用力导致不适或伤害。
实践上，建议在月经期间选择温和的按摩手法，可以采用轻柔的环形按摩方式，以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免使用过于刺激性的护肤品或按摩油，以免引起皮肤不适或感染。
【生活小贴士：】
1. 月经期间进行按摩时，力度要适中，避免过度用力。
2. 选择温和的按摩手法，如轻柔的环形按摩。
3. 保持良好的个人卫生习惯，避免使用刺激性强的护肤品。
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