39问医生

木耳对肝脏的影响

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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木耳对肝脏一般没有影响。木耳是一种食用菌,可以食用,也可以药用。

木耳是一种食用菌,含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、多糖、矿物质等营养成分,适当吃一些木耳,有利于补充身体所需的营养成分。此外,木耳中还含有丰富的膳食纤维,适当吃一些木耳,还可以促进胃肠道蠕动,有利于预防和缓解便秘。中医认为木耳性平,味甘,归肺、脾、大肠、肝经,具有补气养血、润肺、止血、降压等功效,可用于治疗气虚血亏、四肢搐搦、肺虚久咳、咯血、吐血、衄血、血痢、血崩等病症。木耳一般对肝脏没有影响,但要注意适量食用,如果过量食用,可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。

在日常生活中,患者要注意饮食健康,可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,可以补充身体所需要的维生素,也可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。如果患者出现肝脏不适的症状,建议及时到正规医院就医治疗,以免延误病情。

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2022-04-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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