最后一次月经12月12号,预产期通常是在次年的3月20号左右。
预产期是指孕妇预计生产的日期,通常是从末次月经的第一天开始计算,每7天为一周,每4周为一个月,整个孕期为280天,即40周。预产期可以提示胎儿出生的大概时间,但并不是一定会在预产期当天分娩,可能会提前或者延后两周。因此,孕妇在怀孕期间要做好定期产检,根据怀孕的时间,及时到医院进行产检,能够及时了解胎儿的生长发育情况。
在怀孕期间,孕妇要注意保持营养的均衡,避免吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、酸辣粉等,以免刺激到胃肠道,从而出现腹痛、腹泻等不适症状。同时,孕妇还要注意休息,避免过度劳累,以免影响胎儿的生长发育。如果出现不适症状,建议孕妇及时到正规医院就诊,以免延误病情。