绞股蓝和黄芪一起泡水喝具有补气升阳、健脾益肺、益胃固表、镇静催眠、降血脂等功效和作用。
1.补气升阳
绞股蓝和黄芪都具有补气的效果，两者合用可增强补气作用，改善气血虚弱引起的精神疲乏。
2.健脾益肺
绞股蓝能健脾消食，黄芪能补中益气，二者合用有助于治疗脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良等症状。
3.益胃固表
黄芪入肺经，能补肺气，而绞股蓝归心经，能养心血，两药合用可以起到益胃固表的作用，对于自汗、盗汗等症有一定的缓解效果。
4.镇静催眠
黄芪有安神助眠的作用，而绞股蓝能够调节中枢神经系统功能，从而达到镇静催眠的目的，适用于失眠多梦、焦虑不安等情况。
5.降血脂
黄芪中的皂苷类成分具有降低血清胆固醇的作用，而绞股蓝提取物则对脂肪代谢有促进作用，两者合用可协同降低血脂水平。
需要注意的是，在服用绞股蓝和黄芪时不宜过量，以免引起上火症状。此外，由于两种药材均需经过肝脏代谢，因此肝功能异常者应慎用或遵医嘱使用。
1.补气升阳
绞股蓝和黄芪都具有补气的效果，两者合用可增强补气作用，改善气血虚弱引起的精神疲乏。
2.健脾益肺
绞股蓝能健脾消食，黄芪能补中益气，二者合用有助于治疗脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良等症状。
3.益胃固表
黄芪入肺经，能补肺气，而绞股蓝归心经，能养心血，两药合用可以起到益胃固表的作用，对于自汗、盗汗等症有一定的缓解效果。
4.镇静催眠
黄芪有安神助眠的作用，而绞股蓝能够调节中枢神经系统功能，从而达到镇静催眠的目的，适用于失眠多梦、焦虑不安等情况。
5.降血脂
黄芪中的皂苷类成分具有降低血清胆固醇的作用，而绞股蓝提取物则对脂肪代谢有促进作用，两者合用可协同降低血脂水平。
需要注意的是，在服用绞股蓝和黄芪时不宜过量，以免引起上火症状。此外，由于两种药材均需经过肝脏代谢，因此肝功能异常者应慎用或遵医嘱使用。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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