吃胶原蛋白肽可以适量喝茶。
适量喝茶不会影响胶原蛋白肽的吸收，也不会产生不良反应。但需注意不要过量饮茶，以免引起失眠、心悸等不适症状。此外，睡前也不宜大量饮水，否则可能导致尿频，从而影响睡眠质量。
在服用胶原蛋白肽的同时，患者还可以适当摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓等，以促进其生物利用度。
在食用胶原蛋白肽期间，应避免与铁剂同时使用，以免影响彼此的吸收和利用。
适量喝茶不会影响胶原蛋白肽的吸收，也不会产生不良反应。但需注意不要过量饮茶，以免引起失眠、心悸等不适症状。此外，睡前也不宜大量饮水，否则可能导致尿频，从而影响睡眠质量。
在服用胶原蛋白肽的同时，患者还可以适当摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓等，以促进其生物利用度。
在食用胶原蛋白肽期间，应避免与铁剂同时使用，以免影响彼此的吸收和利用。
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