白茯苓、白术、白芷泡水喝具有健脾利湿、祛风散寒、润肤生肌等功效和作用。
1.健脾利湿
白茯苓具有健脾益气、渗湿的作用；白术能补脾胃、益肺气；白芷则可解表散寒、祛风止痛。三者合用有助于改善脾胃虚弱所致的食欲不振、腹胀等症状。
2.祛风散寒
白芷有祛风散寒、除湿止痛的功效；白术能够补中益气、固表止汗；白茯苓则有利水消肿、健脾宁心的作用。这三种药材一起泡水饮用可以缓解因外感风寒引起的头痛、鼻塞等不适症状。
3.润肤生肌
白芷具有活血通络、祛风止痒的功效；白茯苓能够滋养肌肤、促进新陈代谢；白术则可调节内分泌、增强皮肤弹性。三者合用有利于改善皮肤干燥、粗糙等问题，并且对提高皮肤光泽度也有一定帮助。
使用上述中药材时需注意可能出现皮疹、瘙痒等不良反应，若出现此类情况应立即停用并向医生咨询。此外，对于存在药物禁忌的人群而言，如孕妇及哺乳期女性，则不宜服用，以免影响身体健康。
1.健脾利湿
白茯苓具有健脾益气、渗湿的作用；白术能补脾胃、益肺气；白芷则可解表散寒、祛风止痛。三者合用有助于改善脾胃虚弱所致的食欲不振、腹胀等症状。
2.祛风散寒
白芷有祛风散寒、除湿止痛的功效；白术能够补中益气、固表止汗；白茯苓则有利水消肿、健脾宁心的作用。这三种药材一起泡水饮用可以缓解因外感风寒引起的头痛、鼻塞等不适症状。
3.润肤生肌
白芷具有活血通络、祛风止痒的功效；白茯苓能够滋养肌肤、促进新陈代谢；白术则可调节内分泌、增强皮肤弹性。三者合用有利于改善皮肤干燥、粗糙等问题，并且对提高皮肤光泽度也有一定帮助。
使用上述中药材时需注意可能出现皮疹、瘙痒等不良反应，若出现此类情况应立即停用并向医生咨询。此外，对于存在药物禁忌的人群而言，如孕妇及哺乳期女性，则不宜服用，以免影响身体健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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