39问医生

冬虫夏草直接用开水泡可以吗

李海涛 心内科 主治医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
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冬虫夏草一般不可以直接用开水泡。
冬虫夏草的活性成分大多是蛋白质、核苷等大分子,用水浸泡,只会有一小部分溶解在水里,效果不是很好。而食用浸泡过的冬虫夏草,也不一定可能完全消化吸收。而且,冬虫夏草的表面会附着大量的寄生虫和真菌孢子,如果食用会对身体造成一定的伤害。而且用普通的水清洗不掉,需要经过很长一段时间的煮沸、高压处理或者是用酒精浸泡,才可以保证清洁。而开水冲泡无法清除虫子、真菌孢子等。在虚火旺盛的时候,不宜吃虫草,否则会出现上火的情况。
建议用高温炖煮等方法食用冬虫夏草。
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2022-09-21 浏览100
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