脚被撞肿淤青需要多久好，需要根据患者的具体情况来判断，通常需要1-2周的时间。
如果患者脚被撞肿淤青的情况不严重，没有出现骨折的情况，而且患者的体质较好，一般在1周左右的时间就可以恢复。患者在脚被撞肿淤青后可以通过冷敷的方式，使局部毛细血管收缩，缓解疼痛的症状。24小时后可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，有利于消除淤青。如果患者脚被撞肿淤青的情况比较严重，出现了骨折的情况，而且患者的体质较差，可能需要2周左右的时间才可以恢复。患者可以在医生的指导下使用石膏、夹板等进行外固定，限制患肢活动。
在治疗期间，患者要注意多休息，避免过早下床活动，同时患者还要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体的恢复。另外，患者还要注意伤口清洁卫生，避免用手抓挠，以免引起感染的情况。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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