39问医生

天天喝白酒会瘦吗

张胤 药品 主治医师
三级甲等
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天天喝白酒不会瘦。
天天喝白酒不利于身体健康,可能导致营养不良、胃肠道不适等问题,进而影响身体新陈代谢和能量平衡。此外,酒精本身也是一种高热量物质,长期过量摄入会导致热量累积,从而影响减重目标。因此,为了健康考虑,建议减少酒精摄入,保持均衡饮食和适度运动。
如果个体存在代谢异常或患有某些疾病,如甲状腺功能亢进症,则可能会影响机体的能量消耗,导致体重变化受到影响。
日常生活中注意合理膳食,避免暴饮暴食,并适当增加体育锻炼,如慢跑、游泳等,以促进能量消耗,有利于维持正常体重。
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2024-03-13 浏览100
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