腱鞘炎引起的手指麻木可以通过物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、神经阻滞、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加重，可能需要手术治疗，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等，可以促进血液循环，缓解手指麻木。适用于轻度腱鞘炎引起的局部不适症状。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛。适合于腱鞘炎导致的一过性轻微肿胀及疼痛的情况。
3.糖皮质激素注射
在医生指导下将适量的糖皮质激素如曲安奈德注射液直接注入患处可迅速控制腱鞘炎引起的局部发红、发热等症状。主要针对急性发作且伴有严重肿胀者。
4.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入周围神经干附近以暂时阻断神经传导的方法，在腱鞘炎中使用可有效缓解由压迫神经造成的手指麻木。对于存在明确神经受压征象时效果更佳。
5.针灸治疗
针灸治疗通过刺激穴位来调节气血流通，有助于舒缓因腱鞘炎引起的局部肌肉紧张和神经功能紊乱所致的麻木感。宜在有资质中医师指导下进行，常用于改善手部功能恢复。
患者应避免过度使用受影响的手指，以防加剧腱鞘炎的症状。在治疗期间，适当的休息和正确的姿势也有助于减少手部压力，从而缓解麻木感。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等，可以促进血液循环，缓解手指麻木。适用于轻度腱鞘炎引起的局部不适症状。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛。适合于腱鞘炎导致的一过性轻微肿胀及疼痛的情况。
3.糖皮质激素注射
在医生指导下将适量的糖皮质激素如曲安奈德注射液直接注入患处可迅速控制腱鞘炎引起的局部发红、发热等症状。主要针对急性发作且伴有严重肿胀者。
4.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入周围神经干附近以暂时阻断神经传导的方法，在腱鞘炎中使用可有效缓解由压迫神经造成的手指麻木。对于存在明确神经受压征象时效果更佳。
5.针灸治疗
针灸治疗通过刺激穴位来调节气血流通，有助于舒缓因腱鞘炎引起的局部肌肉紧张和神经功能紊乱所致的麻木感。宜在有资质中医师指导下进行，常用于改善手部功能恢复。
患者应避免过度使用受影响的手指，以防加剧腱鞘炎的症状。在治疗期间，适当的休息和正确的姿势也有助于减少手部压力，从而缓解麻木感。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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