牛尾蕨一般是指牛尾蕨根，具有清热解毒、利湿消肿、补充营养、润肠通便、辅助降血压等功效。
1、清热解毒
牛尾蕨根是一种中药材，具有清热解毒的功效，如果患者存在上火、咽喉肿痛、口腔溃疡等症状，可以遵医嘱使用牛尾蕨根进行治疗，通常具有一定的作用。
2、利湿消肿
牛尾蕨根味甘、性凉，归心、肺经，具有利湿消肿的功效，在临床上可以用于缓解湿热黄疸、小便不利、淋证等病症。
3、补充营养
牛尾蕨根中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、纤维素、叶酸、钾、钙、铁、磷等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
4、润肠通便
牛尾蕨根中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，可以在一定程度上改善便秘症状。
5、辅助降血压
牛尾蕨根中含有丰富的钾、钙等营养成分，钾、钙可以促进体内钠的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的作用。
但需要注意的是，牛尾蕨根需遵医嘱使用，不可盲目自行服用，以免引起不良反应，对身体造成损伤。如果患者服用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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